附属海宁钱塘实验小学教育集团：学校举行体质健康达标运动会

  为响应国家“双减” 政策及 “五项管理” 相关要求，切实提升学生的体质健康水平。附属海宁钱塘实验小学教育集团于 10 月30日下午至10月31日举行为期一天半的学生体质健康达标运动会。测试内容包括一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50 米跑、坐位体前屈和50*8往返跑。此次运动会既是对学校体育教学工作的探索，也是对学生身体素质的全面检阅。

  小学体质健康达标运动会的项目设置丰富多样，全面涵盖了学生身体的各项指标。

50米

  50 米跑展现了学生的速度。红白相间的跑道上，同学们在 50 米的起点处集结，像离弦的箭一般冲出去，不惧一切挥汗如雨，拼尽全力跑向终点。将学生们的速度与激情诠释得淋漓尽致。

50米*8

  50 米 ×8 往返跑既是学生体力的考验，又是耐力和意志力的考验。 “加油、加油……”在操场边传来的阵阵呐喊声中，跑道上五、六年级的同学们你追我赶，谁也不甘心落后，坚持到底就是胜利！

一分钟跳绳

  1 分钟跳绳考验学生的协调性和耐力。体育馆内，彩绳当空舞，双脚跳不停，啪嗒啪嗒的响声中，汗水在流淌。同学们全神贯注，用小小的绳子上演着速度与激情。 集团还结合了校园特色项目的建设设置了班级和个人的跳绳吉尼斯奖项，让孩子们的跳绳热情更上一层楼。

坐位体前屈

  坐位体前屈主要考查学生身体的柔韧素质。学生们在这个项目中，伸手、低头、咬牙、推进，竭尽全力地拉伸，挑战身体的柔韧极限。同学们在坐位体前屈项目中，向着心中的目标果敢前行，每向前推动一厘米，都是身体柔韧性提高的一大步。

一分钟仰卧起坐

  1 分钟仰卧起坐则重点测试学生的腰腹力量。从测试人员发出 “开始” 口令的同时掐表计时，记录 1 分钟内完成次数。过程中受试者在同伴的辅助下抱头收腹，一起一落之间，那一个个小小的身体都出了无限的力量。

颁奖典礼

  本次体质健康达标运动会是集团对阳光体育运动的一次推动，展示全校师生良好精神风貌。这些项目丰富了孩子们的校园生活，进一步落实了“双减” 政策，引导全体师生积极开展阳光体育锻炼。在本次体质健康达标运动会上，同学们挥洒着欢乐的汗水，享受着拼搏后的喜悦。操场上加油声、欢笑声此起彼伏，营造了阳光、健康、有序的校园文化氛围。体质健康达标运动会的举办，推动了阳光体育运动的深入开展，让更多的学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，提高体质健康水平。